Schimmelinfectie kan op meerdere plekken op het lichaam voorkomen, zoals:

• Schimmelinfecties van de vagina (Vaginale schimelinfectie)
• Schimmelinfecties op de huid (armen, benen, op de romp, tussen de tenen en vingers, in de liesstreek, op of in het haar, etc.) (Voetschimmel)
• Schimmelinfecties op de penis;
• Schimmelinfecties van de mond en slokdarm (spruw);
• Schimmelinfectie op de nagel (schimmelnagel).

Je kan de schimmelinfectie herkennen door:

• Rode en/of witte plekken op de huid;
• Jeuk (op de huid, rondom de vagina, rondom de penis, enz.);
• Brandend gevoel;
• Afscheiding dat wit en brokkelig is;
• Vreemde geur (meestal bij vrouwen).

Dit zijn natuurlijk de meest voorkomende symptomen, er zijn nog tal van andere symptomen die kunnen wijzen op een schimmelinfectie.

Lees meer

Lees minder

Lees minder

Lees meer

Voorkomen is uiteraard beter dan genezen. Neem volgende richtlijnen in acht:

Zorg voor een optimale vaginale flora:

• Zeepachtige producten verstoren de natuurlijke vaginale flora en werken infectie in de hand. Vandaar dat u best niet overdrijft met hygiëne. Wassen met lauw water is voldoende. Eventueel kan u een wasemulsie gebruiken met een licht alkalische pH (tussen 5 en 8). Na gebruik alles goed afspoelen en droogdeppen.
• Het gebruik van vaginale probiotica (via de mond of vaginaal) kan nutig zijn indien u regelmatig last heeft van een vaginale schimmelinfectie. Vraag raad aan uw arts of apotheker.

Probeer te vermijden dat er een gunstig milieu gecreëerd wordt waarin schimmels en gisten goed gedijen:

• Draag wijde broeken. Strakke synthetische broeken belemmeren de ventilatie in de omgeving van de vagina. Door de warmte en de toenemende vochtigheidsgraad kunnen schimmels beter groeien.
• Draag bij voorkeur katoenen ondergoed.
• Gebruik van inlegkruisjes vermijd u best.
• Doe natte sport- of zwemkledij zo snel mogelijk uit.

Zorg ervoor dat de vaginale wand zoveel mogelijk intact blijft:

• Wanneer de binnenzijde van de vaginawand beschadigd is stijgt de kans op een schimmelinfectie. Deze beschadiging kan in de hand gewerkt worden door bevalling, gebruik van tampons of door geslachtsgemeenschap indien de vagina niet voldoende vochtig is. Overschakelen op maandverband en gebruik van glijmiddel bij seksueel contact bieden een oplossing.

Vermijd overdracht van bacteriën en schimmels van het gebied rond de anus en het maagdarmkanaal naar de vagina.

• Het risico voor zelfbesmetting is dus reëel. Om een transfer van anus naar vagina te vermijden veegt u na de ontlasting steeds van vagina richting anus.
• Vermijd het dragen van strings.

Normaal gezien wordt een vaginale schimmelinfectie niet overgedragen via seksueel contact. Er kan echter wel een overdracht zijn van schimmels die zich rond de anus bevinden. Indien uw partner ook klaagt van genitale jeuk kan hij eveneens de antischimmelcrème aanbrengen op de plaats van irritatie.

In sommige gevallen is het noodzakelijk een arts te raadplegen. 

• Droog je voeten goed af na het wassen, vooral tussen de tenen.
• Neem regelmatig schone handdoeken om besmetting te voorkomen.
• Draag iedere dag schone katoenen of wollen sokken.
• Was je voeten elke dag met weinig of geen zeep, gebruikt toch zeep, kies dan voor een milde zeep.
• Wissel je schoenen af, en laat ze goed drogen. Vooral bij werkschoenen kun je best een 2de paar voorzien.
• Maak je gebruik van gemeenschappelijke kleedruimtes of douches, draag dan badslippers.
• Was je sokken binnenstebuiten zodat alle besmette huidschilfers eruit zijn.
• In sommige gevallen is het noodzakelijk een arts te raadplegen.

• Was je voeten zonder zeep. Indien je toch zeep gebruikt, spoel dan je voeten goed af zodat er geen zeepresten achterblijven.
• Droog je voeten goed af, ook tussen de tenen.
• Houd je voeten droog.
• Draag elke dag schone, katoenen of wollen sokken. Deze absorberen zweet beter dan synthetische sokken.
• Draag losse, goed ventilerende schoenen.
• Wissel regelmatig van schoenen.
• Draag slippers in ruimtes waar veel mensen op blote voeten lopen, zoals in doucheruimtes en zwembaden. Loop niet op blote voeten.
• De schimmelnagels voor een deel of helemaal verwijderen is niet nodig.
• Een vervormde of hinderlijke nagel kun je met een puimsteen of vijl bijwerken.
• Om een lelijk verkleurde nagel kun je eventueel nagellak doen.
• Met behulp van producten tegen schimmelnagels kan het maanden duren eer de schimmelnagel verdwenen is. Het is belangrijk dat je de behandeling blijft volhouden. De schimmelnagel zal moeten uitgroeien. De gezonde nagel zal het aangetaste gedeelte uiteindelijk helemaal vervangen.
• Gebruik geen houten of kurken vlonders in natte ruimtes. In de naden kunnen zich schimmelsporen nestelen. Vlonders zijn niet makkelijk goed schoon te maken.
• Leg schoenen eventueel een nacht in de diepvries om ze vrij te maken van schimmelsporen.

Volwassenen:

• Goede mondhygiëne;
• Beperk suikers in de voeding. Deze kunnen de groei van Candida bevorderen.
• Mond spoelen met water en tanden poetsen na gebruik van inhalatoren met coritsonen.
• Diabetespatiënten moeten extra aandacht hebben voor een evenwichtige voeding en het onder controle houden van hun bloedsuiker.

Zuigelingen en borstvoeding:

• Raadpleeg meteen je arts. Deze zal een behandeling starten voor zowel je zuigeling als jezelf. Ook als je zelf geen klachten ondervindt.
• De schimmelinfectie kan overgedragen worden via seksueel contact, zodat je partner mogelijk ook behandeld moet worden.
• Stop niet met het geven van borstvoeding. Het aanleggen kan pijnlijk zijn maar volgende tips kunnen helpen:
• Vaker en korter aanleggen;
• Eerst voeden aan de minst pijnlijke kant;
• Moedermelk die je vers afkolft tijdens een periode van infectie kan zonder risico gegeven worden. Invriezen is afgeraden. Je kunt je zuigeling zo na de behandeling terug besmetten.

• Zorg voor een goede hygiëne:
• Steriliseer flesjes en spenen dagelijks.
• Was je handen voor het geven van borstvoeding, na elk toiletbezoek en na het verschonen van de luier.
• Was je tepels met lauw water voor en na de voeding en laat je tepels drogen aan de lucht.
• Vervang na elke voeding de zorgkompressen en kook deze na gebruik goed uit.
• Doe elke dag een zuivere beha aan.
• Reinig het speelgoed dat je kind in de mond neemt grondig met heet water en ontsmet het eventueel indien er ook andere kinderen mee spelen.

Lees minder

Lees meer